MEDIO MARATÓN y 1ª CARRERA DE LA MUJER SOLIDARIA DE CIUDAD REAL [20-10-2013]


Solo 15 días después de Alcázar de San Juan se nos presenta una nueva oportunidad de correr un medio maratón, pensamos que quizá es demasiado pronto pues andamos algo cortos de entrenamiento y por lo tanto de capacidad de recuperación aunque el principal objetivo es afianzar los ritmos y si se puede rebajar algo la marca.
Además del medio maratón  y el maratón hoy también ellas son protagonistas, se celebraba en Ciudad Real  la 1ª Carrera de la Mujer solidaria a beneficio de AMUMA (Asociación de mujeres afectadas de cáncer de mama y ginecológico).
De nuevo sin Yoli que todavía  se recupera de su lesión nos disponemos afrontar un nuevo reto deportivo.
Mari Fe se nos cuela en la foto, hoy te toca la cámara.
Calentamiento y la última foto con los amigos.
Marga y Manoli  con su camiseta solidaria.
Primeros metros puff!! solo quedan 21 kilómetros.
Las chicas en la recta de meta.
Chicos!!  objetivo conseguido  muy cansados pero ..... muy satisfechos.


3 comentarios:

  1. Solo 15 días después de Alcázar de San Juan se nos presenta una nueva oportunidad de correr un medio maratón, pensamos que quizá es demasiado pronto pues......

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  2. Hola chicos y chicas
    Estáis locos por el deporte, buena envidia que me dais je je ...y que guapos estáis sobre todo ellas jj
    Saludos desde Sevilla

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  3. José M Punzón02 noviembre, 2013

    Pues si , 14 dias de descanso entre carrera y carrera la verdad que se me hizo poco pues durante la primera recuperas pero en la segunda semana haber como entrenas fuerte ?
    El caso es que en Ciudad Real nos presentamos y la verdad ? Pues muy bien yo muy contento, pegarle un bocao de 4 minutos a la marca creo que esta bien y sobre todo dentro del sufrimiento las buenas buenas sensaciones. Ahora toca descansar un poquito y disfrutar un abrazo para mis compañeros de fatigas y un besazo para la chicas lo vuestro no fue medio maratón ....pero casi jjjjj ;-/ bsssss a tosss

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